Дисциплины: английский язык, спортивное ориентирование, русский язык, начальная школа, ОФП. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по спортивному ориентированию, 2015 г. • ГЦОЛИФК, физическая культура, тренер-преподаватель, диплом с отличием, 2015–2019 гг. Опыт: • МБОУ «Эдельвейс», тренер-преподаватель — 2 года.
Окончила университет физической культуры в Москве, красный диплом, специальность «тренер-преподаватель». Опыт работы с детьми 1−6 классов более 5 лет.
Провожу индивидуальные занятия по английскому языку, с 1 по 5 класс, а также провожу занятия по другим школьным предметам с 1 по 5 класс и дошкольники с 5 лет.
Провожу индивидуальные занятия по физической культуре, ОФП, бег, лыжный спорт, спортивное ориентирование как с детьми от 7 лет, так и со взрослыми.
Образование, спортивные звания: • Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, специальность – физическая культура и спорт, 2010–2013 гг.
Привет, помогаю составить план подготовки к соревнованиям по марафону, полумарафону, ультрамарафону, и трэйловым забегам. Так же подбор стартов по стране и миру. Индивидуальный грамотный подход, обойдем все подводные камни и препятствия начальных этапов становления бегуном вместе.
Дистанционные занятия: 2000 руб. / мес. (Тренируемся на расстоянии. С меня Построение плана подготовки, ведение консультации, с. Вас отчёты о проделанной работе)
Дети: 1000 руб. / ч (Помощь в развитии скоростных, взрывных качеств, или выносливости у детей подростков из др видов спорта.)
Первый взрослый разряд по плаванию (2005 г.). Занимается плаванием с 1992 года, воспитанник СДЮШОР №2 (г. Тольятти). Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, г. Москва (2016 г.). Курс повышения квалификации в РГУФК по программе – функциональное многоборье (2016 г.). FPA, семинар – тренировка с подвесными конструкциями (TRX) (2017 г.). Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), семинар – особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе (2017 г.); семинар – визуальная оценка осанки (2017 г.). Авторский тренинг Бориса Базани, семинар – постуральный тренинг, пилатес (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года, опыт работы в Италии, Швейцарии.
