Первый взрослый разряд по плаванию (2005 г.). Занимается плаванием с 1992 года, воспитанник СДЮШОР №2 (г. Тольятти). Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, г. Москва (2016 г.). Курс повышения квалификации в РГУФК по программе – функциональное многоборье (2016 г.). FPA, семинар – тренировка с подвесными конструкциями (TRX) (2017 г.). Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), семинар – особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе (2017 г.); семинар – визуальная оценка осанки (2017 г.). Авторский тренинг Бориса Базани, семинар – постуральный тренинг, пилатес (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года, опыт работы в Италии, Швейцарии.
Образование, спортивные звания: • ЧОУ «Корус», инструктор, 2018 г.
Привет! Меня зовут Алексей. Я фитнес-тренер клуба «Мир Фитнеса». Если ты давно мечтаешь начать заниматься спортом, но все никак – я буду рад тебе помочь. Есть цели, которых не можешь достичь? Я помогу тебе! Вместе мы сделаем то тело и тонус, о котором ты давно мечтаешь!
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта СССР по спортивному ориентированию, 1984 г. • Тольяттинский государственный университет, направление – физическая культура, бакалавр, 2011–2015 гг. Опыт: • Тренер по лыжным гонкам и спортивному ориентированию — 33 года. • Индивидуальный тренер по фитнесу — 2 года.
Провожу занятия ЛФК, ОФП, фитнесом, подбирая индивидуальную нагрузку с учетом физического состояния и здоровья клиента. Главная заповедь — не навредить.
Для детей максимальное разнообразие занятий. Для взрослых тоже.
Дисциплины: стретчинг, спортивная гимнастика, фитнес, ОФП. Хореограф. Ещё 5…
Мастер спорта по спортивной гимнастике. Стаж работы — 6 лет. Детские тренировки, ОФП, СФП, ЛФК, растяжка, интенсивная растяжка, Barre, TRX, акробатика, фитнес. По стоимости договоримся, всегда пойду на встречу. Можно брать абонемент на 6-8-12 занятий, при оплате абонемента делаю скидку.
